第68章 日月吐息
姜骏现在终于明白了，这本拳谱值钱的就在这里。
铁线拳根本算不了什么，长春内经才是真正的宝贝。
他摸着比蝉翼还薄的经文，看着像蚂蚁大小的文字，心中震惊，久久不能平息。
因为过于紧张，他双手猛的用力一拉，不好，姜骏大惊，以为自己要把这经文给拉断了。
但是突然发现，这经文不知用什么材制成的，他用力一拉，居然没有反应。
他心中一动，拿起牙签，对着边上角落用力一扎，卡察，牙签应声而断，经文毫发无伤。
这时姜骏就知道，连这经文的材料，都可能是无上的至宝。
“冷静，冷静。”姜骏刚得到宝贝，心中激动，不安，好奇，什么心情都有。
甚至，因为他不知道这长春内经是什么玩意，都想打电话问问林诗容，这到底是什么。
不过他想来想去，还是稳住了心神。
别激动，千万别冲动。
当天为了这长春内经，是死了人的。
如果薛慕儿说的就是它，那这经文可能是薛家的。
万一林诗容问自己怎么来的，自己怎么说？
说在半路上拣到的？鬼都不会相信。
普通人拣到这种书，早就扔掉了。
这年代还有谁学铁线拳？
冷静，别急，先看看是什么鬼，以后旁敲侧击，问问这长春内经的消息再决定和不和林诗容说。
有些事情，说出来后，可能替别人引去麻烦，未必是好事。
姜骏定了定神，足足坐了有一分多种才稳住心神。
他把这经文铺开，放在床单上，占了好大一块地方。
上面的字很小，但是很清晰，而且因为姜骏房间灯光比较暗，他发现这上面的字个个能绽放暗金色的光芒，即像是手工写上去的，又像是机器刻画上去的。
他试着把灯光掉，刷，顿时这经文大放光明，字字清晰，比开着灯还在清楚。
“我草。”姜骏吓了一跳，差点以为是什么法宝，特别这其中的画面，中间画了很多日月星辰，他关着灯这么一看，那些日月星辰像是活了一样，甚至有种隐隐在经文中流动的错觉呈现出来。
而画面中的人，居然是穿着现代衣服的男子，一身西装，站在虚空，他眼神明亮，神态安静，当姜骏和他对视的时候，姜骏突然产生一种错觉，这画中的人，就好像是自己。
轰隆，他脑海猛的一震，耳边好像听到一个洪亮的声音：“我与日月同”。
“啊。”姜骏噔噔噔，连退数步，想看到鬼一样，看着这经文。
做梦，一定是做梦。
姜骏刚洗了澡，却是生生被吓出一身的汗。
这什么鬼玩意？明明想是古代的经文，画中却是一个穿着现代衣服的男子？
这到底是古物，还是现代的东西？
但不管是现代还是古代，这经文的材料本身就是宝贝，其中的画和字，更好像是神仙写上去一样，每个字和每副图，都似乎活生生的，充满着生机勃勃。
别说这长春内经会是一种功法，就算这经文拿出去当古董卖，估计都能卖一大笔钱。
“长春内经，长春内经？”姜骏突然想到什么，拿起手机百度了一下。
结果发现，什么也搜索不到。
他定了定神，从头开始看下去。
“昔在天帝，生有神灵，弱即能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶，人将失之耶。”
子伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。（借黄帝内经用）
第一段就是古言文，但是下面有注译。
大义是：从前的天帝，生来十分聪明，善于言谈，长大之后，登上了天子之位。他向子伯问到：我听说上古时候的人，年龄都能超过百岁，动作不显衰老；现在的人，年龄刚至半百，而动作就都衰弱无力了，这是由于时代不同所造成的呢，还是因为今天的人们不会养生所造成的呢？
子伯回答说：上古时代的人，那些懂得养生之道的，能够取法于天地阴阳自然变化之理而加以适应，调和养生的办法，使之达到正确的标准。饮食有所节制，作息有一定规律，既不妄事操劳，又避免过度的*，所以能够形神俱旺，协调统一，活到天赋的自然年龄，超过百岁才离开人世；现在的人就不是这样了，把酒当水浆，滥饮无度，使反常的生活成为习惯，醉酒行房，因恣情纵欲，而使*竭绝，因满足嗜好而使真气耗散，不知谨慎地保持精气的充满，不善于统驭精神，而专求心志的一时之快，违逆人生乐趣，起居作息，毫无规律，所以到半百之年就衰老了。
这段对话做开头，讲的是一个养生的道理，听起来和现代科学养生有异曲同工之妙。
然后就是第一副图画。
这副图里已经不是现代人，而是古代的男子，站在山上，面对日月，屈身蹲膝，有如站着马步。
他身体里面标画着各条筋脉，十八个穴位，路线清晰明了，每个穴位都标着名字和先后顺序。
如果以前的姜骏看到，肯定一头雾水，但是现在他一看就明白了。
这是一套吐息之术，而且同样是站着马步吐息的。
画像的边上，写着几个字：‘日月吐息’。
“这门吐息之术，应该叫日月吐息？”姜骏隐隐猜到，这就是一门吐息之术的名字，是古人用来养生的。
第一段话说的很明显，上古时代的人，懂养生之道，取法于天地阴阳自然变化之理而加以适尖，超过百岁动作不显衰老。
这在姜骏理解，这已经不能算是内功心法，可能是练丹之术，修道之术，长生之术。
简直比什么九阳神功，九阴真经都高大上啊。
那些功夫，可没说能延缓衰老的。
再看这画像下面，还有数段文字。
这文字也有白话简体注释，写的十分清楚。
大意时，每天凌晨五点，或者晚上九点，迎对日月，吐气吸纳各一小时，就叫日月吐息。
功成之时，腹有内丹，吐气成月，方可练习下一幅画。
第二幅图的人，已经盘膝坐着，依然面对日月，身体标有三十六个穴道和筋脉的路线。
我来试一试呢？姜骏看看时间，差不多接近晚上九点了。
阳台上肯定不行，月亮看不清楚，而且容易被对面看到。
姜骏想到自己白天在楼顶练武的时候，上面即高又广阔，和高山顶上一模一样。
他用手机把这第一幅图拍了下来，把经文藏起，走出房门，和顾小慧说了一声，开门上楼。
他们这片小区，最高的就是三十三层。
他嗖嗖的一路上顶，到了顶楼之后，和下午一样，用力一跳，砰，很容易的就上了楼顶天台。
因为怕被人发现，他站在天台中间，靠墙之处，这样就算对面三十三层也有人在天台上，都不可能看到他的存在。
借着手机光，他打开这幅图。
他发现上面的马步和他站的很像，可能也是八卦桩。
略等了片刻，到晚上九点钟后，他拉开步子，按图站好，学着图中抬头脸对着月亮。
然后闭起眼睛，想着刚才图中的筋脉和穴位。
从头顶百会穴开始，冥想着天空中的月亮中，有一道精芒从天而落，灌顶入脑，沿着百会穴，慢慢进入体内，根据图中的筋脉，经过十八个穴道。
普通人若是第一次拿到这经文，很难练起来。
因为无法精神集中，也很难专注冥想。
姜骏之前练了半个多月，都是根据林诗容的吐息之术来修练的，每天幻想着体内有股虚拟的气体在流动，已经想出了经验。
这虽然是联想，但是难在坚持不断，信念坚定。
姜骏沉气定神，一点点想道，有不通的地方，就把手机拿出来看看，反正今天第一次，也是当积累经验。
连看了几遍手机后，筋脉图和十八个穴位基本记清楚了。
这时他已经能一动不动的开始观想。
他这么站了有半个小时后，想着想着，慢慢就开始进入状态。
在他的脑海想像的画面里，天上的月亮大放光明，像人的胸口，伸缩吐息，每次伸缩之间，嗖，就会有一道精芒从无穷的虚空落下，然后来到姜骏的头顶，沿着头顶的百会穴慢慢渗透，钻入其中。
也不知过了多久，突然间，他感觉头皮一阵发麻，百会穴上，好像有个毛毛虫般蠕动的虫子，一点点往他头皮里钻。
“我草。”姜骏顿时觉的一阵恶心，轰隆，整个人瞬息清醒。
他惊恐的摸了摸头，发现头上什么也没有。
幻觉，是幻觉？
但被这么一吓，刚才的感觉全没有了。
他看看手机，九点四十，还有二十分钟。
再来一次。
重新站好，继续开始冥想。
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他摸着比蝉翼还薄的经文，看着像蚂蚁大小的文字，心中震惊，久久不能平息。
因为过于紧张，他双手猛的用力一拉，不好，姜骏大惊，以为自己要把这经文给拉断了。
但是突然发现，这经文不知用什么材制成的，他用力一拉，居然没有反应。
他心中一动，拿起牙签，对着边上角落用力一扎，卡察，牙签应声而断，经文毫发无伤。
这时姜骏就知道，连这经文的材料，都可能是无上的至宝。
“冷静，冷静。”姜骏刚得到宝贝，心中激动，不安，好奇，什么心情都有。
甚至，因为他不知道这长春内经是什么玩意，都想打电话问问林诗容，这到底是什么。
不过他想来想去，还是稳住了心神。
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当天为了这长春内经，是死了人的。
如果薛慕儿说的就是它，那这经文可能是薛家的。
万一林诗容问自己怎么来的，自己怎么说？
说在半路上拣到的？鬼都不会相信。
普通人拣到这种书，早就扔掉了。
这年代还有谁学铁线拳？
冷静，别急，先看看是什么鬼，以后旁敲侧击，问问这长春内经的消息再决定和不和林诗容说。
有些事情，说出来后，可能替别人引去麻烦，未必是好事。
姜骏定了定神，足足坐了有一分多种才稳住心神。
他把这经文铺开，放在床单上，占了好大一块地方。
上面的字很小，但是很清晰，而且因为姜骏房间灯光比较暗，他发现这上面的字个个能绽放暗金色的光芒，即像是手工写上去的，又像是机器刻画上去的。
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“我草。”姜骏吓了一跳，差点以为是什么法宝，特别这其中的画面，中间画了很多日月星辰，他关着灯这么一看，那些日月星辰像是活了一样，甚至有种隐隐在经文中流动的错觉呈现出来。
而画面中的人，居然是穿着现代衣服的男子，一身西装，站在虚空，他眼神明亮，神态安静，当姜骏和他对视的时候，姜骏突然产生一种错觉，这画中的人，就好像是自己。
轰隆，他脑海猛的一震，耳边好像听到一个洪亮的声音：“我与日月同”。
“啊。”姜骏噔噔噔，连退数步，想看到鬼一样，看着这经文。
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姜骏刚洗了澡，却是生生被吓出一身的汗。
这什么鬼玩意？明明想是古代的经文，画中却是一个穿着现代衣服的男子？
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但不管是现代还是古代，这经文的材料本身就是宝贝，其中的画和字，更好像是神仙写上去一样，每个字和每副图，都似乎活生生的，充满着生机勃勃。
别说这长春内经会是一种功法，就算这经文拿出去当古董卖，估计都能卖一大笔钱。
“长春内经，长春内经？”姜骏突然想到什么，拿起手机百度了一下。
结果发现，什么也搜索不到。
他定了定神，从头开始看下去。
“昔在天帝，生有神灵，弱即能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶，人将失之耶。”
子伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。（借黄帝内经用）
第一段就是古言文，但是下面有注译。
大义是：从前的天帝，生来十分聪明，善于言谈，长大之后，登上了天子之位。他向子伯问到：我听说上古时候的人，年龄都能超过百岁，动作不显衰老；现在的人，年龄刚至半百，而动作就都衰弱无力了，这是由于时代不同所造成的呢，还是因为今天的人们不会养生所造成的呢？
子伯回答说：上古时代的人，那些懂得养生之道的，能够取法于天地阴阳自然变化之理而加以适应，调和养生的办法，使之达到正确的标准。饮食有所节制，作息有一定规律，既不妄事操劳，又避免过度的*，所以能够形神俱旺，协调统一，活到天赋的自然年龄，超过百岁才离开人世；现在的人就不是这样了，把酒当水浆，滥饮无度，使反常的生活成为习惯，醉酒行房，因恣情纵欲，而使*竭绝，因满足嗜好而使真气耗散，不知谨慎地保持精气的充满，不善于统驭精神，而专求心志的一时之快，违逆人生乐趣，起居作息，毫无规律，所以到半百之年就衰老了。
这段对话做开头，讲的是一个养生的道理，听起来和现代科学养生有异曲同工之妙。
然后就是第一副图画。
这副图里已经不是现代人，而是古代的男子，站在山上，面对日月，屈身蹲膝，有如站着马步。
他身体里面标画着各条筋脉，十八个穴位，路线清晰明了，每个穴位都标着名字和先后顺序。
如果以前的姜骏看到，肯定一头雾水，但是现在他一看就明白了。
这是一套吐息之术，而且同样是站着马步吐息的。
画像的边上，写着几个字：‘日月吐息’。
“这门吐息之术，应该叫日月吐息？”姜骏隐隐猜到，这就是一门吐息之术的名字，是古人用来养生的。
第一段话说的很明显，上古时代的人，懂养生之道，取法于天地阴阳自然变化之理而加以适尖，超过百岁动作不显衰老。
这在姜骏理解，这已经不能算是内功心法，可能是练丹之术，修道之术，长生之术。
简直比什么九阳神功，九阴真经都高大上啊。
那些功夫，可没说能延缓衰老的。
再看这画像下面，还有数段文字。
这文字也有白话简体注释，写的十分清楚。
大意时，每天凌晨五点，或者晚上九点，迎对日月，吐气吸纳各一小时，就叫日月吐息。
功成之时，腹有内丹，吐气成月，方可练习下一幅画。
第二幅图的人，已经盘膝坐着，依然面对日月，身体标有三十六个穴道和筋脉的路线。
我来试一试呢？姜骏看看时间，差不多接近晚上九点了。
阳台上肯定不行，月亮看不清楚，而且容易被对面看到。
姜骏想到自己白天在楼顶练武的时候，上面即高又广阔，和高山顶上一模一样。
他用手机把这第一幅图拍了下来，把经文藏起，走出房门，和顾小慧说了一声，开门上楼。
他们这片小区，最高的就是三十三层。
他嗖嗖的一路上顶，到了顶楼之后，和下午一样，用力一跳，砰，很容易的就上了楼顶天台。
因为怕被人发现，他站在天台中间，靠墙之处，这样就算对面三十三层也有人在天台上，都不可能看到他的存在。
借着手机光，他打开这幅图。
他发现上面的马步和他站的很像，可能也是八卦桩。
略等了片刻，到晚上九点钟后，他拉开步子，按图站好，学着图中抬头脸对着月亮。
然后闭起眼睛，想着刚才图中的筋脉和穴位。
从头顶百会穴开始，冥想着天空中的月亮中，有一道精芒从天而落，灌顶入脑，沿着百会穴，慢慢进入体内，根据图中的筋脉，经过十八个穴道。
普通人若是第一次拿到这经文，很难练起来。
因为无法精神集中，也很难专注冥想。
姜骏之前练了半个多月，都是根据林诗容的吐息之术来修练的，每天幻想着体内有股虚拟的气体在流动，已经想出了经验。
这虽然是联想，但是难在坚持不断，信念坚定。
姜骏沉气定神，一点点想道，有不通的地方，就把手机拿出来看看，反正今天第一次，也是当积累经验。
连看了几遍手机后，筋脉图和十八个穴位基本记清楚了。
这时他已经能一动不动的开始观想。
他这么站了有半个小时后，想着想着，慢慢就开始进入状态。
在他的脑海想像的画面里，天上的月亮大放光明，像人的胸口，伸缩吐息，每次伸缩之间，嗖，就会有一道精芒从无穷的虚空落下，然后来到姜骏的头顶，沿着头顶的百会穴慢慢渗透，钻入其中。
也不知过了多久，突然间，他感觉头皮一阵发麻，百会穴上，好像有个毛毛虫般蠕动的虫子，一点点往他头皮里钻。
“我草。”姜骏顿时觉的一阵恶心，轰隆，整个人瞬息清醒。
他惊恐的摸了摸头，发现头上什么也没有。
幻觉，是幻觉？
但被这么一吓，刚才的感觉全没有了。
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