第158章 腹有内丹
姜骏离开监狱后，带着四人直接回到了林诗容的别墅。
别墅很大，房间就有七八个，多住四个人是绰绰有余。
进了别墅的大门之后，姜骏先带他们四处参观了一下，然后召集四人在大厅开会。
“我先说了一下，我出狱后的第一天就杀了东宁第一家族薛家的三少爷，现在薛家当我是死敌，正千方百计要想办法杀我。”
“最近有点平静，只不是过暴风雨之前的安宁，他们一定在背后准备和策划什么，所以跟在我身边十分危险。”
“诸位在监狱里帮过我，我也把大家带出来了，你我之间，现在是谁也不欠谁，有愿意留下来的，我会尽我最大的努力，试着帮你们恢复功夫。”
“不愿意留下的，想过平静的生活，我每人给两百万路费，大家就此别过，永远是朋友。”
姜骏话说完，四人相互看了看。
“两百万能干什么?”独眼率先发话。
众人脸色一变，以为独眼嫌少。
“我以前是个大盗，没什么大本事，虽然不会功夫了，但是开开锁打打洞开开车都可以，骏哥你要不嫌弃，以后我可以帮你开开车。”
独眼这话就是要留下来了。
边上夏豹马上点头：“老子也是孤家寡人，一辈子就想报了熊天英兄弟的仇，骏哥你杀了熊天鹫，等于帮我报了仇，我这条命就卖给你了。”
袁虎沉声道：“能不能恢复功夫不重要，这里有枪，我还会拿枪，骏哥，我没老，枪法也可以。”
说完三人齐齐看向陆匆匆。
陆匆匆扑哧一笑，她以前是个杀手，从来不苟言笑：“你们三个大男人看我做什么，没有我这女人在，你们每天吃什么?”
三人俱是裂嘴大笑。
姜骏心中微微动容。
他本来的打算，先考察一下他们的人品，然后在自己练成长春内经的第二幅图后，把第一幅图传授他们，看看能不能让他们恢复功夫。
但现在他体内突然多了一些真气，姜骏觉的可以试试别的办法。
即不用把长春内经泻露出去，又能加快速度。
接下来两天，姜骏连大门都不出，专心在家里修练长春内经第一副图。
陆匆匆负责买菜烧饭，为他们补补身体，恢复体质。
除了姜骏，众人里关的最短的独眼也有半年多了，天天咸菜馒头的，那里还有劲打架，正好借这机会大补一下。
空闲之余四人都在地下室玩枪械，防止薛家有人杀过来。
但薛家好像还没什么动静，也不知道薛问神在布什么局。
第二天早上五点多。
姜骏一个人站在外面的游泳池边上。
今天天气很好，日出东方，阳光普照，温暖的阳光照在姜骏身上。
姜骏微闭双眼，一遍一遍运转着日月吐息。
他体内好像有一条小龙，在不停的盘旋，穿梭，周而复始，循环在那十八个穴道上。
今天练的是最后一个穴道百会穴。
吸收日月精华都是从这个穴道开始。
也不知为什么，似乎特别的难。
姜骏平时半小时不到能练成一个，但是今天快一小时了还没有成功。
但他一点也不急燥。
依久按部旧班，熟悉的运转日月吐息。
五遍，十遍，二十遍。
枯燥而泛味的修练，并没让他昏昏欲睡，反而他的精神却越来越振奋。
他此时已经能捕捉到那种感觉，这感觉怎么形容呢?
不知有人升过官，或者中过奖没有。
这感觉就是知道自己明天要升官，或者已经中了奖，明天能兑奖了。
兴奋，激动，期望，甚至希望时间瞬息就到了明天。
然后让自己得到丰收的喜悦。
因为姜骏知道，自己一定会成功。
他机械般的不停运转日月吐息。
一直到他运转到第三十六遍的时候。
“轰”脑海猛的一震，他深深感觉到头顶的虚空中，一道强光像天柱般落下，轰的一声打在他的百会穴上。
嘶，姜骏倒吸一口冷气，从百会穴开始，一股灼热感从头往下漫延到丹田，他全身如同浸在火炉中一样滚烫。
这滚烫的感觉刚过，嘶，突然又是一股冰凉从头到丹田。
阴阳交替，日月生辉。
“啊---”姜骏忍不住想动一下，但惊恐的发现自己如同被点了穴一样不能动弹。
下一刻，随着这阴阳交替的变化，他身体中忽冷忽热的感觉越来越明显。
热的时候大汗淋漓，冷的时候全身颤抖。
大量冷汗，热汗从他皮肤的毛孔中排放出去。
此时姜骏余光一扫，看到自己手指上面开始出现一层层黑色的汁液。
“脱胎换骨，排出杂质?”姜骏心中又惊又喜，又不敢相信。
如果有人在边上看他，就会发现姜骏身体表面，正渗透出大量的黑汁，发出阵阵的恶臭，这是日月精华正式入驻了他的体内，正在排除他的平凡气息，化凡为奇，为他脱胎换骨。
之前的十七个穴道，都是为了现在打下基础。
现在十八个穴道全部打通，连成一线，特别是百会穴的大开，直接把姜骏和星空中的日月连成一线。
此时姜骏终于感受到长春内经的威力。
十八个穴道大成，他已经不需要每时每刻都运转日月吐息。
百会穴连接天地，他体内好像开了机器似的，自动运转。
根本不需要再日月吐息，他的百会穴就是月亮，丹田就是太阳。
百会穴一跳，就是吸，气海穴（丹田）一跳，就是呼。
两个穴道有节奏的跳动，他的身体等于在不停的呼吸。
每次呼吸都似乎有微弱的真气被吸进体内。
这些真气十分弱小，比发丝还细，姜骏几乎感受不到，但是连绵不断，积小成多，慢慢在姜骏体内形成真气。
等姜骏重新感觉能动的时候，呼，他猛然张开口，吐出一道白练似的气体。
这白气在外面转了一圈，嗖的一下回到姜骏体内，沿着十八个穴道转了一圈，最后回到丹田穴，凝聚成一团。
这时，姜骏体内，一个像小手指大小的气团，静静的停在丹田处。
“腹有内丹，吐气成月?”
姜骏又惊又喜的站起身。
记得第一幅练成，可以练第二幅画的时候，就是要腹有内丹，吐气成月。
不过他仔细感受了一下，伸手摸摸自己的腹，轰，脑海中灵光一闪，好像又一次内视看到了腹中的情景。
气团像手指头大小，形状有点不规则。
这应该还算不上内丹，真正的内丹至少练到拳头大小吧。
咦，我刚才内视了?不，就这么一瞬间。
内视这玩意，修仙中修士才有。
姜骏刚才像是灵光闪现，刹那间看到，又马上消失。
然后再想看，怎么也看不到。
时灵时不灵的。
不管怎么样，姜骏现在有点激动啊。
练了这么久，终于把上半身十八个要穴都打通了。
这十八要穴，从头到腹肚，全是人身上的死穴，要穴。
这十八穴道打通，上半身的防御能力起码上了一个大步。
而且距离腹有内丹和吐气成月也越来越近。
相信再这么练下去，用不了多久，就能修练第二幅画了。
收功之后，他发现自己身上十分燥动，好像有发泻不完的力量。
连忙回去冲了个澡，把身上的黑汁冲洗干净，然后到了地下室练功房。
这时已经早上六点多，四人都起来了，正在练功房里玩器械。
姜骏向他们点点头，走到以前的大铁球那里。
以前这大铁球，他最多只能推到第二阶，四五十个。
这次进去之后，姜骏直接往上一拔，放到最高阶。
最高阶的阻力加上本身的球重，推一下需要一千斤的力量。
“这是练太极推手的吧。”夏豹放下一副哑铃，走过来看了看。
“你练过?能推多重?”姜骏笑问。
“我以前的武馆也有，不过是小号的铁球，没你这大，最高也就五百斤的力量。”夏豹道：“我功夫没失之前，五百斤一口气只能推三个。”
姜骏闻言，估计夏豹当时应该有暗劲初期。
当然了，境界和力量没有直接的关系，理论上境界越高，力量越强。
但是力量训练可以慢慢积累出来，就和举重运动员一样，不是国术高手，一直有很强的臂力。
“这个有多少斤。”独眼冲上去，双手用力一推，纹丝不动。
“咱两一起推。”袁虎也冲上去推了几下，两人吃奶的力气都用出来了，还是没推的动。
“这不是圆形的么，很容易推啊。”陆匆匆看不明白。
按物理学来说，推圆形的东西，是很省力的。
一个正常的成年人，起码可以推三四百斤的铁球。
“下面加了阻力的，有磨擦系数，不容易推。”夏豹道。
“夏豹你不是大学生吧?”陆匆匆笑道。
“我以前真上过大学，学校国术会的会长。”
“----”
“让开。”姜骏这时哈哈一笑，走到铁球前面，猛的一提气。
呼，立刻感觉到自己的百会穴深深一个呼，气海穴紧接着一个吸。
呼吸之间，姜骏双掌拍下。
真气刹那间遍布双臂。
轰隆隆，大铁球被姜骏推的惊天动地的大响，好像地震一般，滚在铁轨上嗡嗡嗡。
“一，二，----十----五十---”随着陆匆匆的数数，夏豹四人是彻底傻眼了。
需要一千斤力量才能推动的铁球，在姜骏手上，像篮球一样滚来滚去，毫不费力。
夏豹看着袁虎，两人同时心想，这普通人要被姜骏推一下，全身骨头都直接散了吧?
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别墅很大，房间就有七八个，多住四个人是绰绰有余。
进了别墅的大门之后，姜骏先带他们四处参观了一下，然后召集四人在大厅开会。
“我先说了一下，我出狱后的第一天就杀了东宁第一家族薛家的三少爷，现在薛家当我是死敌，正千方百计要想办法杀我。”
“最近有点平静，只不是过暴风雨之前的安宁，他们一定在背后准备和策划什么，所以跟在我身边十分危险。”
“诸位在监狱里帮过我，我也把大家带出来了，你我之间，现在是谁也不欠谁，有愿意留下来的，我会尽我最大的努力，试着帮你们恢复功夫。”
“不愿意留下的，想过平静的生活，我每人给两百万路费，大家就此别过，永远是朋友。”
姜骏话说完，四人相互看了看。
“两百万能干什么?”独眼率先发话。
众人脸色一变，以为独眼嫌少。
“我以前是个大盗，没什么大本事，虽然不会功夫了，但是开开锁打打洞开开车都可以，骏哥你要不嫌弃，以后我可以帮你开开车。”
独眼这话就是要留下来了。
边上夏豹马上点头：“老子也是孤家寡人，一辈子就想报了熊天英兄弟的仇，骏哥你杀了熊天鹫，等于帮我报了仇，我这条命就卖给你了。”
袁虎沉声道：“能不能恢复功夫不重要，这里有枪，我还会拿枪，骏哥，我没老，枪法也可以。”
说完三人齐齐看向陆匆匆。
陆匆匆扑哧一笑，她以前是个杀手，从来不苟言笑：“你们三个大男人看我做什么，没有我这女人在，你们每天吃什么?”
三人俱是裂嘴大笑。
姜骏心中微微动容。
他本来的打算，先考察一下他们的人品，然后在自己练成长春内经的第二幅图后，把第一幅图传授他们，看看能不能让他们恢复功夫。
但现在他体内突然多了一些真气，姜骏觉的可以试试别的办法。
即不用把长春内经泻露出去，又能加快速度。
接下来两天，姜骏连大门都不出，专心在家里修练长春内经第一副图。
陆匆匆负责买菜烧饭，为他们补补身体，恢复体质。
除了姜骏，众人里关的最短的独眼也有半年多了，天天咸菜馒头的，那里还有劲打架，正好借这机会大补一下。
空闲之余四人都在地下室玩枪械，防止薛家有人杀过来。
但薛家好像还没什么动静，也不知道薛问神在布什么局。
第二天早上五点多。
姜骏一个人站在外面的游泳池边上。
今天天气很好，日出东方，阳光普照，温暖的阳光照在姜骏身上。
姜骏微闭双眼，一遍一遍运转着日月吐息。
他体内好像有一条小龙，在不停的盘旋，穿梭，周而复始，循环在那十八个穴道上。
今天练的是最后一个穴道百会穴。
吸收日月精华都是从这个穴道开始。
也不知为什么，似乎特别的难。
姜骏平时半小时不到能练成一个，但是今天快一小时了还没有成功。
但他一点也不急燥。
依久按部旧班，熟悉的运转日月吐息。
五遍，十遍，二十遍。
枯燥而泛味的修练，并没让他昏昏欲睡，反而他的精神却越来越振奋。
他此时已经能捕捉到那种感觉，这感觉怎么形容呢?
不知有人升过官，或者中过奖没有。
这感觉就是知道自己明天要升官，或者已经中了奖，明天能兑奖了。
兴奋，激动，期望，甚至希望时间瞬息就到了明天。
然后让自己得到丰收的喜悦。
因为姜骏知道，自己一定会成功。
他机械般的不停运转日月吐息。
一直到他运转到第三十六遍的时候。
“轰”脑海猛的一震，他深深感觉到头顶的虚空中，一道强光像天柱般落下，轰的一声打在他的百会穴上。
嘶，姜骏倒吸一口冷气，从百会穴开始，一股灼热感从头往下漫延到丹田，他全身如同浸在火炉中一样滚烫。
这滚烫的感觉刚过，嘶，突然又是一股冰凉从头到丹田。
阴阳交替，日月生辉。
“啊---”姜骏忍不住想动一下，但惊恐的发现自己如同被点了穴一样不能动弹。
下一刻，随着这阴阳交替的变化，他身体中忽冷忽热的感觉越来越明显。
热的时候大汗淋漓，冷的时候全身颤抖。
大量冷汗，热汗从他皮肤的毛孔中排放出去。
此时姜骏余光一扫，看到自己手指上面开始出现一层层黑色的汁液。
“脱胎换骨，排出杂质?”姜骏心中又惊又喜，又不敢相信。
如果有人在边上看他，就会发现姜骏身体表面，正渗透出大量的黑汁，发出阵阵的恶臭，这是日月精华正式入驻了他的体内，正在排除他的平凡气息，化凡为奇，为他脱胎换骨。
之前的十七个穴道，都是为了现在打下基础。
现在十八个穴道全部打通，连成一线，特别是百会穴的大开，直接把姜骏和星空中的日月连成一线。
此时姜骏终于感受到长春内经的威力。
十八个穴道大成，他已经不需要每时每刻都运转日月吐息。
百会穴连接天地，他体内好像开了机器似的，自动运转。
根本不需要再日月吐息，他的百会穴就是月亮，丹田就是太阳。
百会穴一跳，就是吸，气海穴（丹田）一跳，就是呼。
两个穴道有节奏的跳动，他的身体等于在不停的呼吸。
每次呼吸都似乎有微弱的真气被吸进体内。
这些真气十分弱小，比发丝还细，姜骏几乎感受不到，但是连绵不断，积小成多，慢慢在姜骏体内形成真气。
等姜骏重新感觉能动的时候，呼，他猛然张开口，吐出一道白练似的气体。
这白气在外面转了一圈，嗖的一下回到姜骏体内，沿着十八个穴道转了一圈，最后回到丹田穴，凝聚成一团。
这时，姜骏体内，一个像小手指大小的气团，静静的停在丹田处。
“腹有内丹，吐气成月?”
姜骏又惊又喜的站起身。
记得第一幅练成，可以练第二幅画的时候，就是要腹有内丹，吐气成月。
不过他仔细感受了一下，伸手摸摸自己的腹，轰，脑海中灵光一闪，好像又一次内视看到了腹中的情景。
气团像手指头大小，形状有点不规则。
这应该还算不上内丹，真正的内丹至少练到拳头大小吧。
咦，我刚才内视了?不，就这么一瞬间。
内视这玩意，修仙中修士才有。
姜骏刚才像是灵光闪现，刹那间看到，又马上消失。
然后再想看，怎么也看不到。
时灵时不灵的。
不管怎么样，姜骏现在有点激动啊。
练了这么久，终于把上半身十八个要穴都打通了。
这十八要穴，从头到腹肚，全是人身上的死穴，要穴。
这十八穴道打通，上半身的防御能力起码上了一个大步。
而且距离腹有内丹和吐气成月也越来越近。
相信再这么练下去，用不了多久，就能修练第二幅画了。
收功之后，他发现自己身上十分燥动，好像有发泻不完的力量。
连忙回去冲了个澡，把身上的黑汁冲洗干净，然后到了地下室练功房。
这时已经早上六点多，四人都起来了，正在练功房里玩器械。
姜骏向他们点点头，走到以前的大铁球那里。
以前这大铁球，他最多只能推到第二阶，四五十个。
这次进去之后，姜骏直接往上一拔，放到最高阶。
最高阶的阻力加上本身的球重，推一下需要一千斤的力量。
“这是练太极推手的吧。”夏豹放下一副哑铃，走过来看了看。
“你练过?能推多重?”姜骏笑问。
“我以前的武馆也有，不过是小号的铁球，没你这大，最高也就五百斤的力量。”夏豹道：“我功夫没失之前，五百斤一口气只能推三个。”
姜骏闻言，估计夏豹当时应该有暗劲初期。
当然了，境界和力量没有直接的关系，理论上境界越高，力量越强。
但是力量训练可以慢慢积累出来，就和举重运动员一样，不是国术高手，一直有很强的臂力。
“这个有多少斤。”独眼冲上去，双手用力一推，纹丝不动。
“咱两一起推。”袁虎也冲上去推了几下，两人吃奶的力气都用出来了，还是没推的动。
“这不是圆形的么，很容易推啊。”陆匆匆看不明白。
按物理学来说，推圆形的东西，是很省力的。
一个正常的成年人，起码可以推三四百斤的铁球。
“下面加了阻力的，有磨擦系数，不容易推。”夏豹道。
“夏豹你不是大学生吧?”陆匆匆笑道。
“我以前真上过大学，学校国术会的会长。”
“----”
“让开。”姜骏这时哈哈一笑，走到铁球前面，猛的一提气。
呼，立刻感觉到自己的百会穴深深一个呼，气海穴紧接着一个吸。
呼吸之间，姜骏双掌拍下。
真气刹那间遍布双臂。
轰隆隆，大铁球被姜骏推的惊天动地的大响，好像地震一般，滚在铁轨上嗡嗡嗡。
“一，二，----十----五十---”随着陆匆匆的数数，夏豹四人是彻底傻眼了。
需要一千斤力量才能推动的铁球，在姜骏手上，像篮球一样滚来滚去，毫不费力。
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