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宁城叹了口气，说本来想把手机顺进来天天玩，结果检查私人物品时被收缴了，一个月没玩，感觉生命都快枯竭了。
尹天又在心中捶胸顿足：你说你好好一美人，怎么就不能gān点美人该gān的事呢？
也许对于宁城来讲，刻苦训练、成为最出色的特种兵才是他该gān的事。
尹天注意到，宁城玩消消乐总是点到为止，绝对不会超过一刻钟，玩完两人一同回宿舍，蒙头就睡，次日又jīng神抖擞地投入到训练中。
其实尹天有些担心自己发微博的事儿被其他人发现，却怎也扛不住一颗想红的心，于是在东窗事发之前，一直没有金盆洗手。
6月一到，天气就更热了。队员们几乎全脱了迷彩，有的赤膊上阵，有的只穿一件运动员背心。
宁城和尹天都是赤膊大军里的一员，但宁城不穿衣服是因为活动更方便，尹天却是想秀秀他那完美的身体。
这阵子他在宁城的压迫下努力训练，六块腹肌已经隐隐有了变成八块的趋势，加上他个儿高，线条漂亮，人鱼线更是深邃勾人，脱了衣服简直军营里一道瞎眼的风景。
不过也有人大热天还裹着迷彩不放，比如周小吉。
尹天看他热得都快中暑了，便将他按在地上扒衣服，他却抓着衣领死活不肯。
郭战过来替周小吉解围，说：算了吧，小jī也有自己的苦衷。
宁城说：母jī你别太嚣张。你这样子很像一个qiángjian犯。
尹天翻了个白眼，将周小吉拧起来，哼哼道：不脱就不脱。
梁正整了队，拍着文件夹说：从今天开始，我们进行极限体能训练，如果有谁无法坚持，就不用跟着我去野外拉练了。
第9章小jī立功
尹天一听极限二字，就本能地犯怵，以为一定是每天两个20公里越野，外加滚5公里轮胎。
这么一来，他半夜铁定没有jīng力再去厕所录歌发微博。
但梁正却说，这次的极限体能训练并非我军原创，而是向巴基斯坦陆军反恐队取经，设有五个科目，分别是平地仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、水中仰卧起坐、公里轻装跑。
尹天露出难以置信的表qíng，一旁的周小吉低声嘀咕：这么简单？
队伍里议论纷纷。早跑惯了10公里武装越野，兵们哪里瞧得上公里轻装跑。
梁正难得笑了笑，声音却特别冷，别得意，待会儿开始了，我让你们哭都哭不出来。
尹天嘁了一声，暗自吐槽道：装什么霸道总裁啊？
宁城似乎也不大将这巴铁的体能训练当做一回事，原地活动着手脚，准备漂漂亮亮地完成。
然而训练开始后，队员们全傻了眼。
所谓的公里轻装跑，指的是全程全速冲刺。
平地仰卧起坐则是限时30分钟，不准有一秒的停歇，1800个为优秀，1600个才算及格。
俯卧撑也是限时30分钟，同平地仰卧起坐，做到1600个算过。
水中仰卧起坐更加变态，下半身在橡皮艇里，上半身仰卧入水，必须以这别扭的姿势闭气3分钟，才允许起身，不给休息时间，换气之后立即再次入水。
引体向上稍微有些人xing，和平时练习时差不多，但长时间挂在单杠上的痛苦也不是一般人能够承受。
刚练半天，身子最差的周小吉就被梁正抱去了医务室。他穿得太多，体力又不行，冲完公里后已经说不出话，却坚持参加平地仰卧起坐的训练，做到一半直接倒地不起，身下的垫子已经被汗水浸透，连同水泥地也被染深了一大块。
尹天和郭战也想跟着去医务室，前者被宁城拽了回去，后者被梁正吼得耳膜隐隐作痛。
宁城说：你别想偷懒！
尹天甩了他一脸汗水，皱眉道：偷什么懒？老子是担心小jī！
先担心担心你自己吧，母jī。宁城一把将他推到垫子上，训道：就你现在这频率，半小时做1000个都困难。
尹天背贴上湿漉漉的垫子，又累又气，想踹宁城一脚都舍不得làng费力气。
他是爆发型的选手，计时刚开始时，动作快得就像机器人，三分钟过后却越来越慢，直至根本起不了身。
宁城却不同，做得不快不慢，最初看着不如其他队员，等别人全慢下来了时，他那始终如一的频率就越发显眼。
不过就算是兵王宁城，也没有在第一次平地仰卧起坐中达到及格线。
1400个的成绩听着有些恐怖，但对于立志成为特种兵的人来说却是远远不够。
中午休息时，尹天跑去医务室看周小吉。小矮子正打着点滴，脸颊苍白，一见他就咧嘴笑。
他走过去摸摸周小吉的额头，不满道：让你脱衣服你不脱，中暑了舒服？
周小吉还是笑着，声音因为虚弱而有些软，不舒服。
尹天哼了哼，坐在chuáng边，我看你现在挺舒服的，不用训练，还可以困个午觉。
周小吉连忙争辩，是医生让我输液的！
尹天当然知道周小吉恨不得立即就归队训练，逗他只是好玩，叹了口气，又问：你gān嘛不愿意脱衣服啊？
周小吉噘噘嘴，低头没说话。
尹天突然凑近，抬起他的下巴，假装凶狠地问：连我也瞒？
周小吉皱着眉，犹豫好久才说：天哥，我我没肌ròu。
尹天挑起一边眉，哈？
周小吉gān脆掀开病号服，戳了戳自己的肚子，道：你看，只有四块腹肌，而且不注意看根本看不到。
尹天既无语又心痛。
周小吉是营里训练最刻苦的那一拨人，但因为长期营养不良造成体质欠缺，怎么练也练不出郭战宁城那样的八块腹肌，就连仅有的四块，也得努力收腹时才会突出来。
尹天手指很凉，刚碰到那可怜的腹肌，周小吉就哈哈大笑起来。
别闹。尹天顺势往上拉了拉病号服，一眼就看到周小吉突起的肋骨。
他太瘦了，即便在军队里吃好喝好，也消不去过去17年苦日子落在身上的印迹。
尹天抿着唇，心里不是滋味。
哪知周小吉又说：我人鱼线也不突出，基本上看不到，脱迷彩gān嘛呀，一点儿也不xing感。
得，刚酝酿出的怜爱qíng绪顿时灰飞烟灭。
尹天在周小吉肚子上拍了一爪子，骂道：是不是有人鱼线了你就敢脱？
那不然呢？周小吉一脸坦dàng，宁哥战哥都有人鱼线和八块腹肌，不穿上衣多xing感啊。天哥你自己也有六块腹肌和人鱼线，虽然比不上宁哥xing感，但也算养眼。我呢？我啥都没有，脱了多丢人？
尹天捂住额头，沉默三秒又道：那在澡堂你怎么敢脱？澡堂还是脱光了遛鸟呢！
澡堂不一样嘛。周小吉辩解道：澡堂灯光昏暗，洗澡还掐着时间，谁有功夫看我有没八块腹肌和人鱼线啊？训练就不一样了，大太阳底下，肚脐有没毛都一目了然！
尹天真是败了，起身要走，又被周小吉叫住。
小矮子睁着一双大眼睛，像贫困地区等着希望工程救助的纯真少年，说：天哥，今晚洗澡时你好好洗洗肚脐吧，上午你脱掉衣服时，我瞄到你肚脐有点脏。
看在周小吉是个病人的份上，尹天没有立即打死他，而是暗戳戳地跑回宿舍，接了一盆水，跑厕所里偷偷摸摸洗肚脐。
下午首先进行的是俯卧撑。
巴基斯坦陆军反恐队的俯卧撑姿势与国内不大一样，要求双脚分开与肩同宽，身体完全成平板状态，不可有一丝弯曲。
刚开始做时，大部分队员无法适应，不是腿没分开，就是臀部上翘或下凹。
尹天是姿势最难看的那一小撮队员之一，不知被梁正踩了多少次屁股。
宁城则是做得最标准的队员，身体笔直，双臀收紧，宛如不可侵犯的直男。
最后那个形容是尹天给的。
这种姿势做俯卧撑难度极大，第一次练习时仅有4名队员坚持到最后。宁城成绩最好，做了1200个，郭战比他少9个。尹天这种拖油瓶就烂得有些糟心了，仅坚持了23分钟，总共完成597个，其中331个被判无效。
看着一地的汗水，与不听使唤抖得厉害的双手，尹天想，妈呀这日子没法过了！
如果是以往，他早该打退堂鼓了，现在却没法轻易放弃。
原因很简单，一来不想输给宁城，二来宁城也不会让他放弃。
手机的把柄被宁媳妇捏在手上，宁媳妇让他坚持，他就不敢不坚持。
俯卧撑完了是引体向上，无时间限制，能做多少做多少。
宁城与郭战双双上百，下杠之后手没了知觉，尹天做了68个，搓着破皮的手掌，自己怜爱自己。
最后一项是水中仰卧起坐，两人一组上橡皮艇，一人入水时另一人就稳着他的身子，并计算时间。
队员们换了泳裤，套上救生衣，如蒙大赦地推着橡皮艇冲入水中。
太热了，在水里泡着总比在陆地上晒着好。
梁正还未喊开始时，尹天四仰八叉地躺在橡皮艇上，丢下宁城一个人吭哧吭哧地划桨。
宁城这回竟然没有踹他，靠着一己之力把橡皮艇划到指定位置，才踩了踩他肩膀，说：懒虫，起来给城爷唱首歌。
尹天早被俯卧撑和引体向上耗光了jīng力，几分钟的时间居然也能睡着，被吵醒后迷迷糊糊地坐起来，张嘴就是我用尽一生一世来将你供养。
宁城笑得差点连人带桨跌入水中。
第一个做的是宁城，尹天本想骑在他大腿上，刚迈了腿却觉得这姿势太耻两个好看的人面对面地骑着，大腿根部挨着大腿根部，光天化日之下，成何体统？
于是尹天十分君子地蹲在一旁，努力用双臂与上身固定住宁城。
可是这姿势也很耻。
宁城入水和起身的动作太大，湖面上又不太平静，风大làng急，一个不注意橡皮舟就会被掀翻。
无奈，尹天只得尽量将身子往下压，牢牢压住宁城的下半身，如此一来，脸就差不多贴在了宁城的小腹上。
脖子则稳稳挨在人家的隐私部位上。
宁城穿着紧身泳裤，那儿鼓鼓的，形状美妙。尹天脸上一阵烧，咽了咽口水，喉结在突起处轻轻滚动。
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尹天又在心中捶胸顿足：你说你好好一美人，怎么就不能gān点美人该gān的事呢？
也许对于宁城来讲，刻苦训练、成为最出色的特种兵才是他该gān的事。
尹天注意到，宁城玩消消乐总是点到为止，绝对不会超过一刻钟，玩完两人一同回宿舍，蒙头就睡，次日又jīng神抖擞地投入到训练中。
其实尹天有些担心自己发微博的事儿被其他人发现，却怎也扛不住一颗想红的心，于是在东窗事发之前，一直没有金盆洗手。
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宁城和尹天都是赤膊大军里的一员，但宁城不穿衣服是因为活动更方便，尹天却是想秀秀他那完美的身体。
这阵子他在宁城的压迫下努力训练，六块腹肌已经隐隐有了变成八块的趋势，加上他个儿高，线条漂亮，人鱼线更是深邃勾人，脱了衣服简直军营里一道瞎眼的风景。
不过也有人大热天还裹着迷彩不放，比如周小吉。
尹天看他热得都快中暑了，便将他按在地上扒衣服，他却抓着衣领死活不肯。
郭战过来替周小吉解围，说：算了吧，小jī也有自己的苦衷。
宁城说：母jī你别太嚣张。你这样子很像一个qiángjian犯。
尹天翻了个白眼，将周小吉拧起来，哼哼道：不脱就不脱。
梁正整了队，拍着文件夹说：从今天开始，我们进行极限体能训练，如果有谁无法坚持，就不用跟着我去野外拉练了。
第9章小jī立功
尹天一听极限二字，就本能地犯怵，以为一定是每天两个20公里越野，外加滚5公里轮胎。
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尹天露出难以置信的表qíng，一旁的周小吉低声嘀咕：这么简单？
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尹天嘁了一声，暗自吐槽道：装什么霸道总裁啊？
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平地仰卧起坐则是限时30分钟，不准有一秒的停歇，1800个为优秀，1600个才算及格。
俯卧撑也是限时30分钟，同平地仰卧起坐，做到1600个算过。
水中仰卧起坐更加变态，下半身在橡皮艇里，上半身仰卧入水，必须以这别扭的姿势闭气3分钟，才允许起身，不给休息时间，换气之后立即再次入水。
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刚练半天，身子最差的周小吉就被梁正抱去了医务室。他穿得太多，体力又不行，冲完公里后已经说不出话，却坚持参加平地仰卧起坐的训练，做到一半直接倒地不起，身下的垫子已经被汗水浸透，连同水泥地也被染深了一大块。
尹天和郭战也想跟着去医务室，前者被宁城拽了回去，后者被梁正吼得耳膜隐隐作痛。
宁城说：你别想偷懒！
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宁城却不同，做得不快不慢，最初看着不如其他队员，等别人全慢下来了时，他那始终如一的频率就越发显眼。
不过就算是兵王宁城，也没有在第一次平地仰卧起坐中达到及格线。
1400个的成绩听着有些恐怖，但对于立志成为特种兵的人来说却是远远不够。
中午休息时，尹天跑去医务室看周小吉。小矮子正打着点滴，脸颊苍白，一见他就咧嘴笑。
他走过去摸摸周小吉的额头，不满道：让你脱衣服你不脱，中暑了舒服？
周小吉还是笑着，声音因为虚弱而有些软，不舒服。
尹天哼了哼，坐在chuáng边，我看你现在挺舒服的，不用训练，还可以困个午觉。
周小吉连忙争辩，是医生让我输液的！
尹天当然知道周小吉恨不得立即就归队训练，逗他只是好玩，叹了口气，又问：你gān嘛不愿意脱衣服啊？
周小吉噘噘嘴，低头没说话。
尹天突然凑近，抬起他的下巴，假装凶狠地问：连我也瞒？
周小吉皱着眉，犹豫好久才说：天哥，我我没肌ròu。
尹天挑起一边眉，哈？
周小吉gān脆掀开病号服，戳了戳自己的肚子，道：你看，只有四块腹肌，而且不注意看根本看不到。
尹天既无语又心痛。
周小吉是营里训练最刻苦的那一拨人，但因为长期营养不良造成体质欠缺，怎么练也练不出郭战宁城那样的八块腹肌，就连仅有的四块，也得努力收腹时才会突出来。
尹天手指很凉，刚碰到那可怜的腹肌，周小吉就哈哈大笑起来。
别闹。尹天顺势往上拉了拉病号服，一眼就看到周小吉突起的肋骨。
他太瘦了，即便在军队里吃好喝好，也消不去过去17年苦日子落在身上的印迹。
尹天抿着唇，心里不是滋味。
哪知周小吉又说：我人鱼线也不突出，基本上看不到，脱迷彩gān嘛呀，一点儿也不xing感。
得，刚酝酿出的怜爱qíng绪顿时灰飞烟灭。
尹天在周小吉肚子上拍了一爪子，骂道：是不是有人鱼线了你就敢脱？
那不然呢？周小吉一脸坦dàng，宁哥战哥都有人鱼线和八块腹肌，不穿上衣多xing感啊。天哥你自己也有六块腹肌和人鱼线，虽然比不上宁哥xing感，但也算养眼。我呢？我啥都没有，脱了多丢人？
尹天捂住额头，沉默三秒又道：那在澡堂你怎么敢脱？澡堂还是脱光了遛鸟呢！
澡堂不一样嘛。周小吉辩解道：澡堂灯光昏暗，洗澡还掐着时间，谁有功夫看我有没八块腹肌和人鱼线啊？训练就不一样了，大太阳底下，肚脐有没毛都一目了然！
尹天真是败了，起身要走，又被周小吉叫住。
小矮子睁着一双大眼睛，像贫困地区等着希望工程救助的纯真少年，说：天哥，今晚洗澡时你好好洗洗肚脐吧，上午你脱掉衣服时，我瞄到你肚脐有点脏。
看在周小吉是个病人的份上，尹天没有立即打死他，而是暗戳戳地跑回宿舍，接了一盆水，跑厕所里偷偷摸摸洗肚脐。
下午首先进行的是俯卧撑。
巴基斯坦陆军反恐队的俯卧撑姿势与国内不大一样，要求双脚分开与肩同宽，身体完全成平板状态，不可有一丝弯曲。
刚开始做时，大部分队员无法适应，不是腿没分开，就是臀部上翘或下凹。
尹天是姿势最难看的那一小撮队员之一，不知被梁正踩了多少次屁股。
宁城则是做得最标准的队员，身体笔直，双臀收紧，宛如不可侵犯的直男。
最后那个形容是尹天给的。
这种姿势做俯卧撑难度极大，第一次练习时仅有4名队员坚持到最后。宁城成绩最好，做了1200个，郭战比他少9个。尹天这种拖油瓶就烂得有些糟心了，仅坚持了23分钟，总共完成597个，其中331个被判无效。
看着一地的汗水，与不听使唤抖得厉害的双手，尹天想，妈呀这日子没法过了！
如果是以往，他早该打退堂鼓了，现在却没法轻易放弃。
原因很简单，一来不想输给宁城，二来宁城也不会让他放弃。
手机的把柄被宁媳妇捏在手上，宁媳妇让他坚持，他就不敢不坚持。
俯卧撑完了是引体向上，无时间限制，能做多少做多少。
宁城与郭战双双上百，下杠之后手没了知觉，尹天做了68个，搓着破皮的手掌，自己怜爱自己。
最后一项是水中仰卧起坐，两人一组上橡皮艇，一人入水时另一人就稳着他的身子，并计算时间。
队员们换了泳裤，套上救生衣，如蒙大赦地推着橡皮艇冲入水中。
太热了，在水里泡着总比在陆地上晒着好。
梁正还未喊开始时，尹天四仰八叉地躺在橡皮艇上，丢下宁城一个人吭哧吭哧地划桨。
宁城这回竟然没有踹他，靠着一己之力把橡皮艇划到指定位置，才踩了踩他肩膀，说：懒虫，起来给城爷唱首歌。
尹天早被俯卧撑和引体向上耗光了jīng力，几分钟的时间居然也能睡着，被吵醒后迷迷糊糊地坐起来，张嘴就是我用尽一生一世来将你供养。
宁城笑得差点连人带桨跌入水中。
第一个做的是宁城，尹天本想骑在他大腿上，刚迈了腿却觉得这姿势太耻两个好看的人面对面地骑着，大腿根部挨着大腿根部，光天化日之下，成何体统？
于是尹天十分君子地蹲在一旁，努力用双臂与上身固定住宁城。
可是这姿势也很耻。
宁城入水和起身的动作太大，湖面上又不太平静，风大làng急，一个不注意橡皮舟就会被掀翻。
无奈，尹天只得尽量将身子往下压，牢牢压住宁城的下半身，如此一来，脸就差不多贴在了宁城的小腹上。
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